DICTIONARY
用語集
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ストレッチ
ストレッチとは、伸縮したりさせたりすることを表します。主にスポーツ等を行う前に行われています。その場合、筋肉や筋をゆっくりと伸ばして身体を備えます。また、伸縮する物や素材のことをストレッチと呼ぶこともあります。
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