DICTIONARY
用語集
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マッサージ

マッサージとは、手技で揉んだりほぐしたりさすったりする、皮膚への求心的な施術のことです。皮膚や筋肉に刺激を与えることで新陳代謝をアップさせるほか、凝り固まった箇所をほぐす目的でも行われることの多い施術です。